La ansiedad, esa sensación de temor, miedo, preocupación y pánico, ciertamente no es nada nuevo. Hipócrates escribió sobre esto en el siglo IV a. C. Al igual que Søren Kierkegaard en la década de 1860. Y Sigmund Freud se dirigió al desorden en 1926. Sin embargo, salte al presente y estamos viendo un aumento significativo, especialmente con...
Ya no son noticias recientes: la actividad física regular puede ayudarlo a vivir más tiempo. ¿Pero sabía que también se puede usar para estimar sus posibilidades de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral? Bueno, un estudio reciente ha descubierto exactamente eso. Se descubrió que si un hombre era capaz de hacer más de 40 flexiones,...
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