Para nosotros no es un misterio que viajar a la playa resulte muy relajante. Es por ello que lo asociamos con las vacaciones, ya que es un lugar donde te alejas de todas las responsabilidades que tienes. Ahora hay un estudio que se hizo y revelo que el mar activa el estado de felicidad en el cerebro.
Los beneficios fueron revelados por un equipo de científicos que estudio la relación del contacto entre la playa y la salud en un proyecto llamado Bluehealth (salud azul). Los científicos descubrieron que el sonido del mar despierta un área del cerebro llamada corteza prefrontal. También observaron que el mar amplio a nuestro cerebro la capacidad de auto conocernos y de sentir bienestar emocional.
Hay otra investigación que apoya la tesis de que estar cerca del océano es sanador. Tiene la conclusión que estamos en la playa, la onda del océano hace que los iones negativos que despiden las ondas del océano e impulsan cambios en nuestras moléculas, sientes la paz como una sensación de paz similar a la que sentirías luego de hacer yoga.
Michael Merzenich dijo que: “Cuando miraba hacia el mar, percibía un entorno predecible y estable”. También indico explico que nos sentimos seguros cuando estamos en lugares libres de alguna amenaza. El mar hace que nuestro cerebro tenga la sensación de estabilidad y seguridad.
Muy interesante este estudio, lo cierto es que el mar si tiene ese efecto y además transmite mucha paz. Muchas gracias por compartir.
Ya decia yo, que era un momento magico. Mirando el Mar, con un buen libro y acunada por el sonido de las olas
Para mi el mar es algo muy presiado , te renueva el alma , es hermoso poder disfrutarlo