Categories: Gastronomía

Limonada Peruana

La boca seca, falta de energía, calor extremo… Quién no se ha muerto de sed en el medio del verano? – Pues, la limonada es la respuesta perfecta!

Refrescante, natural, facíl de preparar y con mucha vitamina C, la limonada es una opción de primera.

Ingredientes

1 limón limpio
1 litro de agua
Azúcar al gusto (~100gr)

Preparación

Escoger un limón fresco, si posible, con piel delgada. Lavarlo con agua y cortar la puntas.

Partir el limón en dos y hechar a la licuadora, completar con 1 litro de agua y agregar azúcar. La cantidad de azúcar depende del gusto. En la primera oportunidad, puede empezar con 100 gramos de azúcar y ajustar la cantidad las siguientes veces.

Tapar y licuar unos 20 segundos máximo. Colar con malla fina encima de una jarra, et voilà!

Trucos

En ciertas circunstancias la limonada se puede amargar en el tiempo. Varios factores contribuyen a ese fenómeno. Escogiendo un limón fresco (no encogido) y teniendo cuidado de no licuar más de 20 segundos, uno puede limitar la amargura.

Se puede usar agua fresca, helada o hasta cubos de hielo para una mejor sensación de refresco!

Para ir más lejos y una mayor sensación de frescura, se puede agregar hojas de hierbabuena o menta – según lo que pueden encontrar – a la hora de licuar. Se atreven?

Comer Me Hace Feliz

Se ha demostrado que la alimentación de una persona impacta directamente sobre su estado de ánimo además de su salud. Incursionemos en el mundo gatronómico que combina buena alimentación con el placer de los ojos, del paladar y del momento compartido porque "comer me hace feliz"!

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